Kategoria Zdrowie

Ból mięśni: jak odzyskać
Zdrowie

Ból mięśni: jak odzyskać

Jeśli uprawiasz sport lub aktywnie odwiedzasz kluby fitness, prawdopodobnie natknąłeś się nieraz na ból, który pojawia się po treningu. Najczęściej nie zwracają na to uwagi i wierzą, że jeśli pojawi się ból, oznacza to, że trening był dobry i wszystko zostało wykonane poprawnie. Ale aby ustalić, czy ten ból jest niebezpieczny, czy nie, musisz zrozumieć jego przyczyny.

Czytaj Więcej
Zdrowie

Seks po 50

W dzisiejszych czasach życie seksualne w wieku 50-60 lat stało się normą dla wielu. Mężczyźni i kobiety pozostają aktywni seksualnie i nadal cieszą się seksem. Reprezentacje starszych pokoleń, że seks jest biznesem tylko dla młodych, pogrążyły się w zapomnieniu. Ludzie w latach 50. i 60. czują się młodo i nie spieszą się z rezygnacją z tenisa i aerobiku, rozrywki i życia seksualnego.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Rozmiar spódnicy pozwoli przewidzieć rozwój raka piersi! Co robić

Rak piersi jest jednym z najlepszych zabójców kobiet. Dla większości diagnoza brzmi jak błyskawica z nieba. Jednak ostatnie badania wykazały, że istnieją czynniki ryzyka, które możesz kontrolować i zmieniać! Badanie przeprowadzono w Anglii w latach 2005-2010, zbadano 93 tysiące kobiet w wieku powyżej 50 lat, które zakończyły menopauzę i nigdy nie zdiagnozowano raka piersi.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Emocjonalny nastrój podczas leczenia niepłodności.

Więc wysłuchałeś werdyktu lekarzy. Oczywiście nie pogodzicie się z nieobecnością spadkobierców, ale spróbujecie naprawić sytuację za pomocą współczesnej medycyny. Musisz jednak zdać sobie sprawę z tego, że oprócz rozwiązywania problemów czysto technicznych, przez cały okres leczenia odczujesz najsilniejszy stres psychiczny.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Sen bezpośrednio wpływa na raka piersi

Wstępne wyniki dużego amerykańsko-brazylijskiego badania wskazują, że melatonina, hormon, który reguluje cykl snu i czuwania, może spowolnić wzrost raka piersi. Ponadto naukowcy odkryli, że oprócz hamującego wpływu na karcynogenezę melatonina może również blokować tworzenie się nowych naczyń krwionośnych w ognisku nowotworowym.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Żeński układ rozrodczy

Funkcja reprodukcyjna kobiety ma dominujący wpływ na całe jej życie. Na zewnątrz wyraża się to w miesięcznych emisjach. Ale na poziomie wewnętrznym prawie wszystkie procesy zachodzące w organizmie podlegają cyklicznym wpływom hormonów żeńskich. Pary chcące pokonać niepłodność muszą znać wszystkie szczegóły wewnętrznej struktury kobiecego układu rozrodczego.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Co musisz wiedzieć o penisie

W naszym świętym towarzystwie zwyczajowo nie rozmawiamy o penisie, więc nawet w gabinecie lekarskim wielu mężczyzn połyka swoje języki i nie może spokojnie mówić o swoich problemach. Właśnie dla takich nieśmiałych mężczyzn (dobrze i kobiet, które już tam są), ten artykuł zawiera odpowiedzi na najbardziej ekscytujące pytania dotyczące głównej męskiej dumy.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Praca w czasie ciąży: co jest dobre, a co złe

Praca w ciąży nie jest łatwa. Jak przetrwać ten trudny okres przed pożądanym urlopem macierzyńskim, aby poradzić sobie ze wszystkimi nieprzyjemnymi warunkami w czasie ciąży, a jednocześnie nie stracić zdrowia? Jak złagodzić nudności i wymioty Unikać wszystkiego, co wywołuje mdłości. Często miej przekąskę. Krakersy lub inne przekąski ułatwiają życie podczas napadów nudności.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Sieci społecznościowe niszczą samoocenę kobiet

Nowe badanie sugeruje, że sieci społecznościowe takie jak Facebook, Instagram i Pinterest mogą mieć negatywny wpływ na poczucie własnej wartości kobiet. Wyniki pokazują, że kobiety mają mniejsze szanse na zadowolenie ze swojego ciała, jeśli spędzają więcej niż godzinę w sieciach społecznościowych.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Materac dla kobiet w ciąży

Ciąża to prawdziwy test dla kobiecego ciała. Aby dziecko urodziło się zdrowe, przyszła mama musi odpocząć i zyskać siłę. To pomoże jej właściwie dobrać materac. Co dzieje się z ciałem kobiety w czasie ciąży? Jedną z najbardziej zauważalnych zmian w ciele kobiety w ciąży jest przyrost masy ciała.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Czy Nowy Rok to najlepszy czas na seks?

Umiejętność właściwego planowania czasu jest bardzo ważna dla pomyślnego połączenia pracy i wypoczynku. Jednak, jak się okazało, ta jakość pomaga prowadzić o wiele bogatsze życie seksualne. Zapewne wiesz, że istnieją najkorzystniejsze dni na poczęcie dziecka (zwykle w połowie cyklu miesiączkowego zawartej między 11 a 21 dni - podczas owulacji), ale trudno było przypuszczać, że pewna porze dnia lub w określonych dniach miesiąca może być najbardziej korzystne seksualne plan.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Jak wysoka jest kobieta, takie choroby i chory

Jak niski wzrost wpływa na zdrowie 1. Niskie przypadki raka są mniej prawdopodobne. Czerniak, rak tarczycy, nerki, piersi, okrężnicy i odbytnicy - wszystko to ma związek ze wzrostem. Kobiety o wzroście 178 cm są o 30-40% bardziej narażone na tego typu nowotwory niż kobiety o wzroście 157 cm, u kobiet o większych rozmiarach odpowiednio więcej komórek, więc ryzyko zachorowania na raka jest wyższe.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Czas jest bezlitosny nawet dla najważniejszego

Niestety, ludzie nie mają władzy nad czasem, i ostatecznie odbiera młodość i piękno naszych ciał. Jeśli jednak mężczyźni są skłonni zaakceptować zmarszczki na twarzy i łysienie, wszelkie negatywne zmiany dotyczące sfery seksualnej są postrzegane bardzo boleśnie. A te zmiany, niestety, są bardzo znaczące.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Jak możesz okaleczyć męża we śnie

Nawet w nocy, gdy śpisz, możesz mimowolnie okaleczyć mężczyznę, o którym dowiesz się dopiero rano. Oczywiście nie zrobisz tego celowo, ale zdrowie twojego męża już zostanie naruszone. Aby temu zapobiec, dzisiaj porozmawiamy o tym, jak utrzymać męża w zdrowiu i nienaruszonym stanie. Czy lubisz spać z mężem na ramieniu, trzymając się za klatkę piersiową?
Czytaj Więcej
Zdrowie

Jak nauczyć się znosić

Wydalanie moczu podczas kaszlu, kichania lub śmiechu wskazuje na naruszenie funkcji mięśni dna miednicy. Nasz artykuł pomoże ci zrozumieć ten problem. Nietrzymanie obserwuje się nie tylko u babć, ale także u młodych kobiet i jest objawem dysfunkcji mięśni dna miednicy. Oprócz nietrzymania moczu może wystąpić ból i pieczenie.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Jadalne - niejadalne

Powiedzenie "Jesteś tym, co jesz" (a dokładniej, "czego się uczysz") nabiera szczególnego znaczenia w czasie ciąży. Przyszłe dziecko, jak wiadomo, odżywia się tym, co je jego matka, a wszystko, co dostaje z jedzeniem, idzie na "konstrukcję" małego mężczyzny, który nadal żyje w niej.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Chcesz wiedzieć, czy twój mąż cię zdradza? Patrz na jego spacer!

Uwielbiam nie tylko zaślepiać i sprawiać, że serce bije częściej, ale także spowalnia chód mężczyzn - naukowcy z Ameryki doszli do takiego wniosku. Autorzy przeprowadzili badanie statystyczne iw rezultacie doszli do wniosku, że romans z kobietą nieco zmniejsza tempo chodzenia mężczyzn. Naukowcy są przekonani, że zjawisko to może mieć korzenie ewolucyjne: w czasach starożytnych mężczyzna zmuszony był przystosować się do wolniejszych "prędkości żeńskich".
Czytaj Więcej
Zdrowie

Dlaczego nie przyszli?

Dwoje dzieci mówi: - Mój tata przyszedł z podróży bez codziennego utrzymania, więc walczyli całą noc z moją matką. - To jest coś innego, więc moja mama wróciła z podróży służbowej bez okresu, więc tata krzyczał przez miesiąc. Ten stary dowcip dobrze ilustruje dramat, do którego może prowadzić nieregularny cykl menstruacyjny.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Koper w okresie menopauzy

Koper to mały rodzaj roślin zielnych i wieloletnich z rodziny parasoli. Najbliższym krewnym Fennela jest koperek. Koper jest jadalny prawie w całości: korzenie są spożywane po obróbce cieplnej, kiełki dodaje się do sałatki, cebula jest gotowana lub spożywana na surowo, warzywa są używane jako przyprawa, nasiona są używane jako przyprawa, a na końcu olej jest stosowany w likierów i słodkich wypieków.
Czytaj Więcej
Zdrowie

Aborcja

Postawa wobec aborcji na świecie jest inna - w niektórych krajach jest zabroniona, w innych odbywa się na życzenie kobiety. Dla około 65% kobiet na świecie dostępna jest legalna aborcja; około 8% kobiet mieszka w krajach, w których aborcja jest surowo zabroniona. W Rosji aborcja na wniosek kobiety jest legalna w pierwszych trzech miesiącach ciąży.
Czytaj Więcej